An's Kitchen/一覧

お料理大好き!


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2011年12月10日(Sat)▲ページの先頭へ
加齢臭
オヤジ臭

絶対にいやだ。

くさいってのもいやだけど

オヤジの代表的なイメージだよね。

加齢臭と口臭かな・・・

あと、ハゲ。

こんなん
絶対にいやだ。

いただけない。

そして気がついていないのが多いのも事実。



2011年11月26日(Sat)▲ページの先頭へ
シアーカバー
ミネラルファンデーションのシアーカバーを使ってみました。

私の会社の中のいいおばちゃんが
使っていて

前まで肌荒れだらけで
どうもなあ
って顔だったけど
急に綺麗に見えるようになって
聞いたら
シアーカバーだって。

で、しばらくつけていたら
肌荒れが治ってきたって言うじゃあないですか?

じゃあ私もってことなんです。


2011年11月18日(Fri)▲ページの先頭へ
オンリーミネラル
最近ファンデを変えてみた。
口コミでも話題になっている、
オンリーミネラルファンデーションっていうやつです。

薄く塗っても綺麗に仕上がるのでとっても重宝して使っています。
たのしくなっちゃう。


2011年11月03日(Thu)▲ページの先頭へ
なたまめ茶
なたまめ茶というのがあって、
口臭とか、蓄膿とかに聞くらしい。

僕の場合は、結果
どっちとも気になっているわけで

つまりは、こういうサイトを参考にしました。
↓↓
なたまめ茶 蓄膿

買ってみて飲んでみたいと思う品でしたなあ。。。


2011年09月14日(Wed)▲ページの先頭へ
便秘のとき
便秘になると、急激にお腹が痛くなったりしますので、
それがとても怖い・・・

便秘薬ランキング【くすり・サプリ・健康食品】

便秘になるとすぐに何とかしたい気持ち・・・

でもしつこいんだよね。


2011年04月29日(Fri)▲ページの先頭へ
たっぷりつけられる
すっぽん小町は、コラーゲンのサプリで、

結構人気高かったですよね。



その会社なので、コラーゲンについては折り紙つきだと思います。

SPプレミアムコラーゲンゲル 口コミ

オールインワンなので、結構高そうですけど、

50g入っているので

普通のよりも大きめのサイズです。

普通は30gくらいですもんね。



だからたっぷりつけられると思います。


ディアミネラル
ディアミネラルのブラシはとっても優れものだと思います。
とってもしっかりしているのに肌触りが柔らかい。
これって一番大事。
ディアミネラル 口コミ

他のミネラルファンデーションのブラシはどうしてもちくちくするんですよね。
このブラシだけでもトライアルの購入の価値ありと思っています。


2011年04月25日(Mon)▲ページの先頭へ
運動不足
最初キッチンにおいていたんだけど、



最近はリビングにあります。



大画面の地デジもかったので。。。。

ワタシこんどエアロバイク買ってのってみちゃいました。

最初は楽しい!!



DVDみながら、こいでいます。

日課になってきたな。。。。



やっとこれで

ダイエットも成功しそうな予感。



目標は、2ヶ月で5キロくらいいきたい。



今までの体重よりも3キロぐらい太ってしまったので、

それを元通りにしたついでに

さらに2キロ減をめざすのだーー



目標は高いほうがいいのだーー




2011年04月24日(Sun)▲ページの先頭へ
オリゴ糖
便秘に悩んで知る人がよく使っているグッズを見つけました。

それがオリゴ糖。

なんでかっていうと、食物繊維がたくさん入っているんですって。



今まで知らなかったけど

最近では、みんな知っているみたい・・・



オリゴ糖でいいなら、便秘薬に頼らなくてもいいよね。






妊娠したりすると、

急に便秘になったりします。



赤ちゃんがいるので、

薬はできるだけ飲みたくない!




そんな時にいいと言われるのが、

食事療法ですが、

中でも食物繊維を

たくさん摂らなければいけない。



でも野菜で摂るのはちょっと苦労します。




そんなときにオリゴ糖がいいみたいです。



コーヒーとかに入れて飲むんですが、

食物繊維が簡単に取れるんですって。


2011年04月23日(Sat)▲ページの先頭へ
ちょっとづつ黒く
毎日のシャンプーのときにちょっとづつ黒くしてくれるので、
重宝しますよ
そんなときにいいのが、
ヘアーカラー 人気の商品で、これなら、面倒なけ染めのかかる手間が省けます。
髪の毛を染めるときに発生する嫌なニオイ。
これが気になってどうしてもけ染めがいやだという人が多くいます。
そのため、天然成分のヘナで染めたりもするのですが、
美容院に行かなければならず、
時間もお金もかかってしまいます。


お風呂でシャンプーの痕に塗るだけなのと、
一気に染まらないで、徐々に黒くなっていくというのが人気の秘密のようです。


2011年04月22日(Fri)▲ページの先頭へ
メンテナンス
今度こんなことがあったら
(人の見ていいなって思ったら)
すぐに行動しようと心に誓うのでした。



ウォーターサーバーっていいよね。
冬なんか電気ポットよりも電気代半額だって言うし、
そんならペットボトル買ってるよりもずっと安いじゃん。。


しかも水の成分がいいと来ていれば
文句なしじゃん。

今気になるのは、メンテナンスのことかな。

毎日使うものだから
衛生面とか大丈夫なのってこと。

そこについては、各社様々なので悩みどころでした。

ウォーターサーバー 比較の上から順番に見てみて
いいところがあったrあそこにしようと思っています。


2011年04月16日(Sat)▲ページの先頭へ
夜眠るというサイクル
6か月頃になると、

昼間遊んで夜眠るというサイクルが

完全にできてきます。



離乳食が始まることで、

朝までぐっすり眠ってくれることもあるでしょう。

青汁口コミ



その反面夜泣きが始まって

夜中に何度も起きて泣く子も

多くなってきます。



この頃になると寝返りやお座り、

ハイハイなど体が発達していきます。



そのことで、赤ちゃんの視野や世界が広がり、

たくさんの刺激を受けて知恵もどんどんついてきます


2011年04月15日(Fri)▲ページの先頭へ
コラーゲン
コラーゲンゲルがはやっている。


でも高いよね。

コラーゲンが高いのはわかる。
でも手が出せない。

その点青じゅるが安くて

ビックリした。

値段同じように見えるけど、
量が3倍くらい入っている。

これならもったいなくないな。


2011年04月14日(Thu)▲ページの先頭へ
ウォーターサーバー
そうなると、全然飲まないのが一番じゃんか・・・



てことになる。



でもそれはできない。



ペットボトルはすぐになくなっちゃうし。



ワタシも、欲しいときにはそりゃ水かうけど

決して飲み水全部買ってるわけじゃないので



それに東京は水がきれいになってきたって言ってたし。んなときには

ウォーターサーバーがいいのかな?そこでウォーターサーバー ランキングみてみたけど、どれがいいのか検討中です。



ほんとに買うかどうかはわかんないけどね。

でも今から準備しておくの。

今度、福島の原発の影響で放射能とか心配ですよね。



水も本当に大丈夫なのかどうかわかんない。



学者の中には、低濃度の放射線は逆に体に言いなんていう人もいるんだけど、、

そんなの本当に当てにならないし

信じたくない。


2011年04月12日(Tue)▲ページの先頭へ
やっぱり売れてる
まつ毛美容液を使うことにしました。

今まではどうしてもしみるのがいやで

使わなかった。





でもでも



まつ毛が長いと女性力がアップする

って聞いたけどホントそうだよね。



私もまつ毛にはことのほか気を使っています。

男性から見ると

目が黒くなってるくらいにまつ毛ばっかりで

気持ち悪い人もいるみたいだけど、



そんなことはどうでもよい!!

同性から綺麗に見られたいってのがある。



今や、まつ毛メイクは必需品で

だからまつ毛美容液は欠かせないアイテムなのであります。



やっぱり売れてるってことは、

ツケマツゲじゃあなく、、、



本物の自分のまつ毛を増やした言って

ことなんだろうね。



なんか、カ○ラがいやだから

育毛するってのに似てると思う・・・


2011年04月10日(Sun)▲ページの先頭へ
健康について
今回は、健康についての記事です。
とは言っても私の健康法。

健康には歩くのが一番いいみたいですよ。

有酸素運動だって。

自転車もいいみたいなんだけど、
やってる人に聞いたら、

結構難しいらしいよ。

サドルの高さとか、
こいでるときの姿勢とか。

それが間違っていると
逆に体を痛める原因になったりするんだって。

そんなめんどくさいんじゃあ止めておこっと。
って感じだよね。

そういう意味だとエアロバイクってどうなん??

自分にあった高さにしないといけないってことなん??


2011年04月08日(Fri)▲ページの先頭へ
コラーゲンが入って
コラーゲンは体内で働く以外にも、

生活のさまざまなシーンで活躍しています!



ゆうめいなところでは、ゼラチン。

これは、グミや、マシュマロの主成分でもあり、

お菓子を食べただけでコラーゲンが取れるんですね。



その代表的なのが、マシュマロとかアスタリフト ドリンク コラーゲンなんですね。



そんなこととはしらずに、私は、

コラーゲンの入っているマシュマロ

ってのをずっとかっていました 。



よくよく考えれば、

マシュマロには



みんなzzz



コラーゲンが入っている・・・

というかコラーゲンでできているわけで。



うそはついてないけどなんだか



だまされた気分。。。。





なんだかなあ。


2011年04月07日(Thu)▲ページの先頭へ
えがおのブルーベリーを選びました
えがおのブルーベリーが評判です。
眼精疲労には、ブルーベリーが効果的です。

ブルーベリーの中に入っているアンとシアニンという成分が、
目を酷使することによって消失する成分の生成に役立ちます。

しかしながらその効果は、、一時的なものであり、
長期にわたって視力が回復するという
kすりのような成分ではありません。

しかし、目を酷使することで疲れがたまり、
そこで休めればよいのですが、
現代の日本の仕事事情を考えるとそうもいかないのが現状です。

目が疲れているのに無理をする。
暗いところで作業をし続けなければならない。

そんなときに。えがおのブルーベリーのようなサプリメントをとっておくと、一時的に回復した常態化ら始められるので、そういった意味では、サプリメントをとっておくと、
視力低下の予防につながるということはいえるでしょう。

実際に飲んでみるとわかるのですが、
目の疲労が、一瞬劇的に取り除かれます。

効き目はとても早く、反面持続性もないというのが特徴です。


2011年04月06日(Wed)▲ページの先頭へ
プラセンタドリンク
さて、多くの年代から注目を集めるプラセンタ、

以前はプラセンタの注射とかでしか

できませんでした。



最近では、まだ値段は高いんですけども

化粧品やドリンク、サプリメントなど、

多くの商品が市販されているので手に入るようになりました。





プラセンタは、

体を元気にしてくれたり、健康を維持してくれるということで注目なんですが、

結構昔から使われているみたいですね。

今は、ドリンクなんかで取れるので

簡単にアンチエイジングのために利用できます。





多くの方がその効果を実感しているようです。



化粧品は女性が毎日使用するものなので、

効果も実感しやすいですね。



特にアンチエイジングケア製品などは、

お風呂上りや朝の洗顔時に使うので、

プラセンタって言うよりも普通の美容液感覚。



プラセンタは、人間に必要な成分がたくさん含まれているので、

とてもいいみたいです。



たんぱく質、ビタミン、ミネラル、カリウム、カルシウム、マグネシウム

などなど。



また、きがるにとれるプラセンタドリンクも、

人気で、サプリなんかといっしょにとる人が多いみたい。



注射とかだと簡単にはできないですもんね。



2011年04月05日(Tue)▲ページの先頭へ
発毛剤とシャンプー | ポリピュア
シャンプーは、毎日使っているものですが、
それによって、髪の毛や頭皮に悪い影響をあたえていることがあります。

シャンプーには弊害がある場合があるのです。

こちらにわかりやすい情報がありました。ポリピュア→→これでわかりますよね。

シャンプーの違いで発毛に変化がでてくるって聞いたことがあります。

通常使っているシャンプーは、アルコール系シャンプーといって、
どちらかというと、泡立ちや、洗浄力、香りなどが重要視されているようです。

だから、髪の毛が皮脂で詰まっている場合に
よく落ちそうなんだけど、
頭皮の皮脂を落としすぎてしまうのです。

すると、頭皮が余分に皮脂を分泌しだします。

もともと皮脂は、ばい菌の親友を防いだり、
肌の乾燥を防いだりするものなので、
多少は必要なもので、
全部取り除いてはいけないものなのです。


つまり、普通のスーパーやドラッグストアで売っているシャンプーだと、
泡立ちが良く、滑らかな感触のシャンプーが人気があるので、
そのためにシリコン剤が含まれているんですが、これがいけないんです。

また、指どおりを良くしたり、泡が立っていると、
その分髪の毛がよく洗えている感じがしますけれど、
本来泡立ちと、洗えているかどうかは関係がなくって、
シリコン剤が髪の毛をコーティングしてしまうんですって。


2009年12月04日(Fri)▲ページの先頭へ
ナチュラルに
粉をつけて伸ばすので、なんとなく信じられませんよね?
でも、つけてみるとびっくりするほどしっかりカバーできます。
粉に皮脂がなじんできてナチュラルになってくるので、初めて使ったときには、なかなかマットにならず、厚塗り加減になってしまう方も多いことでしょう。でも多少厚塗りをしても粉っぽくならず、浮いてくる感じがありません。
時間が経つとナチュラルになるとわかってからは、今度はかなり薄く塗ってもしっかりカバーできるということに気がつくでしょう。ミネラルファンデーション


2009年11月18日(Wed)▲ページの先頭へ
歯科医
施法には様々なものがあります。少し前までは、表面を薄く削り、プラスチックやセラミックでコーティングする方法などが一般的でした。近年では、薬剤(漂白剤)を塗り漂白する方法(ブリーチング)が主流になってきています。
現在では、ホワイトニングの技術も進み、審美歯科などでも時間をかけず治療をしていただくことができます。歯科医で行う「オフィスホワイトニング」などよりも、白くなるまでの時間はかかるのですが、その分費用もかけなくてすみ、忙しい中通ったりするわずらわしさがなくて済むということで、自宅でできるものが支持を集めています。

本来は、白いものですが、ムシバなどにより神経を抜いたりすると、表面が黒ずんできます。また、タバコのヤニや、茶渋なども黄ばみ黒ずみの原因になります。だからホワイトニングは必要なんですね。
どなたでも、年齢を重ねるたびに、汚れというものはつくものですが、歯が白いというだけで、年齢的にも若く見られたり、健康に見えたりしますよね。


2009年11月17日(Tue)▲ページの先頭へ
お湯になるんです
ウォーターサーバーが冬でも使えるって知りませんでした。
海外のお店なんかでよく見かけていて、こんなんだなって思っていたんです。
東南アジアとかに良くあったので、思い込みなのか、冷たい水が出るって・・・・
そう思っていたんです。
今の販売されてるのって、お湯になるんですね。
これはいいなあと思いました。ポット代わりというか。自分の設定した温度で保ってくれるとなると、使い勝手的には非常にありがたいです。
ミネラルウォーターだということも気に入ってるし。
毎月スーパーで買っているくらいなら、ウオーターサーバーのレンタルしようと思いました。
値段の比較とかして見なくっちゃ。


2009年11月14日(Sat)▲ページの先頭へ
ヒルズダイエット
ダイエットをしたいと思っています。
夏は少しやせるのだけれど、秋を過ぎた頃になると毎年ちょっと太り気味になります。秋の食べ物がおいしいせいなのか、肌が露出しなくなるせいなのか・・・
なんかいい方法ないかな。
いつもやっているのは、食事を我慢することですが、そんなの長く続かないので、2〜3キロ痩せると安心してすぐに戻ってしまいます。
で、夏ちょっと痩せて・・・の繰り返しですが、気になるところにお肉がたまってくるようになってきた。。。
こうなると簡単なダイエットをしたいと思っちゃいます。
ヒルズダイエットを友達が購入したので、様子見てみたいと思います。もしいいようなら私もやろう!


2009年11月10日(Tue)▲ページの先頭へ
6倍から7倍の吸収量
みずみずしさを与えるヒアルロン酸を配合しているので、保湿性も抜群なんです。
そして、忘れてはならないのが、プラセンタ。良質のプラセンタをペプチド化。通常より、6倍から7倍の吸収量に高められているので、一般の粉末プラセンタとは比べられないほどの効果が期待できます。
ホワイテックスのこの3つの成分は、肌にとってもよいということでそれぞれに配合された商品をお買い求めの方も多いことでしょう。
このサプメントなら、一度に取ることができるんです。そこが簡単だし、リーズナブル。
長く続けなきゃ効果がなかなか現われてこないので、やっぱり続けられるのが一番。そういった意味でもお勧めなんです。


2009年10月16日(Fri)▲ページの先頭へ
うす毛がそのまま進行
思春期以降に、額の生え際、頭頂部の髪がうすくなってきます。これらは主に30から50代の男性に多く見られます。多くの人が悩んでいるうす毛は、日本の男性では約3人に1人がAGAで悩んでいるとまで言われています。うす毛AGAには、男性ホルモンが大きくかかわっていると考えられています。1度AGA の症状がでてくるとうす毛は進行していきます。一般的な症状は、額から頭髪がどんどんと後退してくる、頭頂部の髪がうすくなっていくなどの症状です。また AGAの特徴として、特異的な脱毛パターンがあると言われています。それは、額の生え際や頭頂部の髪がうすくなっていき、うす毛がそのまま進行していくことです。このような髪の毛の変化は、20代前後から始まり、およそ35歳ぐらいまでに約4割の人が脱毛・うす毛の症状が現れると言われています。しかし、これらはあくまで目安でAGAによるうす毛は個人差があります。早い人では10代のうちから症状が現れる人もいます。
発毛シャンプー
発毛剤
発毛の基礎知識


2009年10月11日(Sun)▲ページの先頭へ
アスタリフトが口コミでいいかんじ
寒くなってきて、乾燥も気になるようになってきました。
乾燥肌だと、なにやってもうまくいかないので大変です。
体質を改善していかないといけないということなので、
さまざまなサプリとかやっています。
化粧品も、できるだけ保湿重視で考えています。
そんなときに友達から進められたのがアスタリフトでした。
使ったことないのでどんなのかわからないのですが、
潤うことに関しては間違いないということなので・・・


2009年10月06日(Tue)▲ページの先頭へ
髪の毛を取り戻す
たばこやお酒はAGAには悪いので控え他方がいいというのが定説です。
また今では、AGA克服のための治療としてプロペシアという治療薬があり、専門の医療機関に行ってみてもらい処方してもらう治療方法もあります。
一口にAGAを克服するといっても、AGAはすぐに治るものではなく、克服するには長い間治療を続けるという自分の意思が必要になってきます。これは生活習慣の改善にも必要なこと。
結果はすぐには出ないので、焦らず治療するのが重要です。
AGAを克服することで長い太い健康的な髪の毛を取り戻すことによって、自分への自信にもつながると思います。
頭皮シャンプー


2009年10月02日(Fri)▲ページの先頭へ
柿渋石鹸
加齢臭には、ノネナールという物質が関係していることが研究によって明らかにされています。
ノネナールは、皮脂腺から分泌される脂肪分が酸化して生み出されます。
もともと皮脂脂肪分の酸化を抑制する働きを持っていますが、40歳代ころからその働きが急激に落ちてきます。
ちょうど中年期に入ったころからにおいもしてくることもあって加齢臭には「おじさん臭い」といったイメージで認識されるようになっています。

柿渋石鹸は、加齢臭のニオイのを洗い流し、ニオイの元を抑制する働きがあり注目されています。


2009年09月29日(Tue)▲ページの先頭へ
ヒゲを薄くしたい
女性ホルモンに似た働きをするものとして、大豆イソフラボン、ヒオウギエキスを配合しています。
大豆イソフラボンは、ナノの粒子にすることで、角層の奥まで浸透させることができます。
毛穴から成分を浸透させることで有効成分が直接働きかけるようにしています。

さらに、男性ホルモンを活発にする「5アルファリダクターゼ」酵素を阻害する植物エキスを5種類配合しています。
この2つの働きで、夕方には青々としていた髭剃り跡を薄く目立たなくしていきます。

ヒゲの抑毛には、個人差がありますし、エヌナノの効果は短期間ですぐに薄くなるというものではありません。口コミなどをみると必要量を使っていないもの、軽く塗っているだけのものが多いようですが、できればコットンにとってヒゲにあてしばらく置いて浸透させるということを繰り返したほうが良いでしょう。
ヒゲは薄いほうがいいという方でも、すぐに薄くならなくてもさほど困るということもないので、散漫になりがちですが、根気よく長期間かけてケアすることが重要です。


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